Ambeien luar merupakan kondisi di mana pembuluh darah di bagian bawah rektum dan anus mengalami pembengkakan dan peradangan. Gejala umum dari ambeien luar antara lain rasa sakit saat duduk, gatal-gatal di sekitar anus, dan adanya benjolan di sekitar anus. Untuk mengobati ambeien luar, terdapat berbagai metode yang bisa dilakukan, mulai dari pengobatan medis hingga pengobatan alami. Berikut ini adalah beberapa cara mengobati ambeien luar yang dapat Anda coba:
1. Mengonsumsi Obat-obatan
Jika Anda mengalami gejala ambeien luar, dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan di daerah tersebut. Beberapa obat yang biasa direkomendasikan untuk mengobati ambeien luar antara lain adalah:
- Obat antiinflamasi: Obat ini dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit di sekitar anus.
- Obat pencahar: Obat ini membantu melancarkan buang air besar sehingga tidak terjadi tekanan berlebihan di daerah anus.
- Krim atau salep: Krim atau salep yang mengandung zat antiseptik atau pelembut tinja dapat membantu meredakan gatal-gatal dan mempercepat penyembuhan ambeien luar.
2. Melakukan Sclerotherapy
Sclerotherapy adalah prosedur medis yang dilakukan untuk mengatasi ambeien luar dengan menyuntikkan larutan sklerosan (zat kimia) ke dalam pembuluh darah yang mengalami pembengkakan. Larutan ini akan membuat dinding pembuluh darah mengeras dan menyebabkan darah menggumpal, sehingga pembuluh darah tersebut akan mengecil dan tertutup. Prosedur ini umumnya dilakukan oleh dokter spesialis bedah.
3. Menerapkan Kompres Dingin
Kompres dingin bisa menjadi cara sederhana namun efektif untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan pada ambeien luar. Anda dapat menggunakan kantung es atau handuk yang dicelupkan ke air dingin sebagai kompres dingin. Terapkan kompres dingin selama 10-15 menit beberapa kali sehari untuk meredakan gejala ambeien luar.
4. Mengonsumsi Makanan Tinggi Serat
Makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayuran, sereal, dan biji-bijian dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit, sehingga tekanan di daerah anus dapat dikurangi. Dengan mengonsumsi makanan tinggi serat secara teratur, Anda dapat mengurangi risiko terjadinya ambeien luar dan mempercepat proses penyembuhannya.
5. Rutin Berolahraga
Olahraga secara teratur dapat membantu menguatkan otot-otot di sekitar anus dan memperlancar peredaran darah, sehingga risiko terjadinya ambeien luar dapat dikurangi. Pilihlah olahraga ringan seperti jalan cepat, berenang, atau yoga yang tidak memberikan tekanan berlebihan pada daerah anus.
6. Hindari Konsumsi Makanan Pedas dan Beralkohol
Konsumsi makanan pedas dan beralkohol dapat memperburuk gejala ambeien luar karena dapat menyebabkan peradangan di saluran pencernaan. Sebaiknya hindari konsumsi makanan tersebut dan gantilah dengan makanan sehat yang tidak mengiritasi saluran pencernaan.
7. Konsultasikan dengan Dokter
Jika gejala ambeien luar tidak kunjung membaik atau bahkan semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan penanganan yang sesuai dengan kondisi Anda.
Demikianlah beberapa cara mengobati ambeien luar yang dapat Anda coba. Penting untuk diingat bahwa setiap orang dapat merespons pengobatan dengan cara yang berbeda, oleh karena itu konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba metode pengobatan tertentu. Selalu jaga pola makan dan gaya hidup sehat untuk mencegah terjadinya ambeien luar.
