Mengukur bra dengan benar sangat penting untuk mendapatkan kenyamanan dan dukungan yang optimal. Bra yang tepat akan membuat Anda merasa lebih percaya diri dan nyaman sepanjang hari. Dalam artikel ini, kami akan membahas langkah-langkah cara mengukur bra yang benar, serta memberikan tips tambahan agar Anda dapat menemukan ukuran bra yang paling sesuai dengan bentuk tubuh Anda.
Pentingnya Mengukur Ukuran Bra
Sebelum kita masuk ke langkah-langkah pengukuran, marilah kita pahami mengapa ukuran bra yang tepat itu sangat penting. Banyak wanita mengabaikan pengukuran ini dan berakhir dengan ukuran yang tidak sesuai. Ukuran yang salah dapat menyebabkan ketidaknyamanan, nyeri punggung, dan bahkan merusak postur tubuh. Dengan mengukur ukuran bra secara akurat, Anda dapat memastikan bahwa Anda mendapatkan produk yang tepat untuk kebutuhan Anda.
Alat dan Bahan yang Diperlukan untuk Mengukur
Sebelum memulai proses pengukuran, Anda perlu menyiapkan beberapa alat sederhana. Berikut adalah daftar alat yang akan Anda butuhkan:
- Pita pengukur kain: Ini adalah alat utama yang diperlukan untuk mengukur ukuran bra Anda.
- Cermin: Berguna untuk memastikan bahwa pita pengukur berada pada posisi yang tepat saat Anda mengukur.
- Kertas dan pena: Digunakan untuk mencatat ukuran yang Anda dapatkan.
- Bra yang nyaman: Jika Anda memiliki bra yang pas, Anda bisa membandingkan ukurannya untuk referensi.
Dengan alat di tangan, Anda siap untuk memulai proses pengukuran bra.
Cara Mengukur Lingkar Dada
Langkah pertama dalam cara mengukur bra adalah mengetahui ukuran lingkar dada. Ini adalah ukuran yang menentukan band size (ukuran bawah) dari bra Anda. Ikuti langkah-langkah berikut untuk mengukur lingkar dada:
1. Persiapkan Diri Anda
Pastikan Anda mengenakan bra yang tidak terlalu tebal atau berbahan padding. Lepaskan semua lapisan pakaian yang mungkin mengganggu pengukuran. Berdirilah di depan cermin untuk memastikan pita pengukur berada di posisi yang tepat.
2. Temukan Posisi yang Tepat
Letakkan pita pengukur di sekitar punggung, tepat di bawah tulang belikat, dan tariknya ke depan hingga bertemu di titik tertinggi di payudara Anda. Pastikan pita pengukur rata dan tidak melorot.
3. Catat Ukuran
Catat ukuran yang Anda dapatkan dalam sentimeter atau inci. Ukurlah beberapa kali untuk memastikan keakuratan.
Cara Mengukur Lingkar Payudara
Setelah Anda mengukur lingkar dada, langkah selanjutnya adalah mengukur lingkar payudara. Ukuran ini sangat penting untuk menentukan cup size (ukuran cawan) dari bra Anda. Berikut adalah cara melakukannya:
1. Posisi yang Nyaman
Sama seperti sebelumnya, pastikan Anda berada di posisi yang nyaman dan mengenakan bra yang minimal padding.
2. Letakkan Pita Pengukur di Tempat yang Tepat
Letakkan pita pengukur di bagian paling penuh dari payudara Anda, melingkar di sekitar tubuh. Pastikan pita pengukur tetap sejajar dan tidak tertekan terlalu keras.
3. Catat Ukuran
Tulis ukuran yang Anda dapatkan. Jika Anda menginginkan ukuran yang lebih akurat, lakukan pengukuran ini beberapa kali dan ambil rata-ratanya.
Menghitung Ukuran Bra Anda
Setelah Anda memiliki dua ukuran, yaitu lingkar dada dan lingkar payudara, kini saatnya menghitung ukuran bra Anda.
1. Tentukan Band Size
Ambil ukuran lingkar dada Anda dan bulatkan ke angka genap terdekat. Misalnya, jika ukuran Anda 32,5 inci, Anda akan membulatkannya menjadi 34 inci. Angka ini adalah band size Anda.
2. Hitung Ukuran Cup
Untuk menghitung cup size, Anda perlu mengurangi ukuran band size dari ukuran lingkar payudara. Misalnya, jika ukuran lingkar payudara Anda adalah 37 inci dan ukuran band size Anda adalah 34 inci, maka 37 – 34 = 3. Angka ini akan menentukan ukuran cup Anda. Setiap angka mewakili ukuran cup:
- 1 = A
- 2 = B
- 3 = C
- 4 = D
- 5 = DD/E
- 6 = DDD/F
Berdasarkan contoh di atas, ukurannya adalah 34C.
Memahami Ukuran Bra Lainnya
Mengetahui cara mengukur bra adalah langkah awal, tetapi ada beberapa hal lain yang perlu dipahami mengenai ukuran bra:
1. Ukuran Bra Internasional
Harus diingat bahwa ukuran bra mungkin berbeda di tiap negara. Misalnya, ukuran 34B di Amerika mungkin setara dengan 70B di Eropa. Pahami sistem ukuran yang digunakan di tempat Anda berbelanja.
2. Mempertimbangkan Perbedaan Merek
Setiap merek dapat memiliki sedikit perbedaan dalam ukuran bra mereka. Beberapa merek mungkin memiliki ukuran yang lebih besar atau lebih kecil dari yang lain. Selalu coba bra sebelum membeli jika memungkinkan.
3. Faktor Usia dan Perubahan Tubuh
Ukuran bra dapat berubah seiring waktu karena banyak faktor, termasuk penurunan berat badan, kehamilan, dan penuaan. Sebaiknya lakukan pengukuran secara berkala untuk memastikan ukuran Anda tetap tepat.
Tips Memilih Bra yang Tepat
Setelah mengetahui cara mengukur bra, saatnya untuk memilih bra yang sesuai. Berikut beberapa tips untuk membantu Anda:
1. Cobalah Beberapa Model
Cobalah berbagai model bra, seperti bra tanpa kawat, push-up, atau bra olahraga. Setiap model memberikan dukungan yang berbeda, jadi cari yang paling nyaman.
2. Periksa Kualitas Bahan
Pilih bra yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi. Bahan yang baik akan lebih tahan lama dan memberikan kenyamanan yang lebih baik.
3. Pastikan Kesesuaian
Saat mencoba bra, pastikan bra tersebut duduk dengan nyaman di tubuh Anda tanpa menekan. Periksa apakah tali tidak terlalu longgar atau ketat, dan pastikan cawan menampung payudara dengan baik.
4. Jangan Mengabaikan Penyesuaian
Banyak bra memiliki pengaturan pada tali dan bagian belakang. Selalu sesuaikan ini untuk mendapatkan kenyamanan maksimal.
Memelihara Bra Anda
Perawatan yang tepat juga penting untuk memperpanjang umur bra. Berikut adalah beberapa tips untuk merawat bra Anda:
1. Cuci dengan Tangan
Jika memungkinkan, cuci bra Anda dengan tangan untuk menghindari kerusakan. Gunakan air dingin dan deterjen lembut.
2. Jangan Gunakan Pengering
Hindari menggunakan pengering untuk mengeringkan bra Anda. Biarkan bra kering secara alami untuk mencegah kerusakan pada elastisitas.
3. Simpan dengan Benar
Simpan bra Anda dalam posisi terlipat, bukan digantung, untuk menjaga bentuk dan struktur penyangganya.
Kesalahan Umum dalam Mengukur Bra
Banyak wanita membuat kesalahan umum saat mengukur bra. Berikut beberapa kesalahan yang perlu dihindari:
1. Tidak Memakai Bra yang Tepat Selama Pengukuran
Sebagaimana disebutkan sebelumnya, mengenakan bra dengan padding atau yang terlalu ketat dapat mempengaruhi hasil pengukuran.
2. Mengabaikan Ukuran yang Berubah
Sebagian wanita setia pada ukuran bra yang sama selama bertahun-tahun, meski ukuran tubuh mereka berubah. Jangan ragu untuk melakukan pengukuran ulang.
3. Menggunakan Ukuran yang Sama untuk Semua Merek
Ingatlah bahwa setiap merek mungkin memiliki perbedaan dalam ukuran. Lakukan pengukuran ulang saat beralih merek.
Dengan mengikuti langkah-langkah dan tips di atas, Anda akan dapat mengukur dan menemukan bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk tubuh Anda, memastikan kenyamanan dan penampilan yang maksimal. Selamat mencoba!
