Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia. Atletik sendiri terdiri dari berbagai macam cabang olahraga yang melibatkan berbagai jenis lari, lompat, dan lempar. Di bawah ini akan kita bahas mengenai cabang-cabang olahraga atletik yang paling populer dan digemari di Indonesia.
1. Lari
Lari merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang paling populer di seluruh dunia. Di Indonesia sendiri, lari menjadi salah satu cabang olahraga favorit yang sering dilombakan dalam berbagai event atletik. Cabang-cabang lari yang sering dilombakan antara lain lari jarak pendek (100m, 200m, 400m), lari jarak menengah (800m, 1500m), dan lari jarak jauh (5000m, 10000m).
Selain itu, lari gawang juga merupakan cabang lari yang cukup populer di Indonesia. Lari gawang menuntut kecepatan dan kelincahan dalam melewati rintangan gawang yang dipasang di lintasan lari. Atletik Indonesia telah banyak menghasilkan atlet-atlet lari yang mampu bersaing di tingkat internasional, seperti Ulfi Hidayat dan Lalu Zohri.
2. Lompat
Cabang olahraga atletik selanjutnya adalah lompat, yang meliputi lompat tinggi, lompat jauh, dan lompat galah. Lompat tinggi merupakan cabang lompat yang menuntut atlet untuk melompat melewati mistar dengan ketinggian yang ditentukan. Sedangkan lompat jauh menuntut kecepatan dan teknik lompat yang baik untuk mencapai jarak lompat yang maksimal.
Lompat galah, atau disebut juga dengan pole vault, merupakan cabang lompat yang menggunakan tongkat untuk melompati mistar dengan ketinggian yang semakin tinggi. Di Indonesia, lompat galah masih menjadi cabang olahraga yang sedikit diminati, namun telah mulai muncul atlet-atlet muda yang menjanjikan di cabang ini.
3. Lempar
Cabang olahraga atletik yang tidak kalah menariknya adalah lempar, yang meliputi lempar lembing, lempar cakram, dan lempar martil. Lompat lembing menuntut kekuatan, teknik lempar, dan ketepatan dalam melemparkan lembing ke arah yang dituju. Di Indonesia, lempar lembing telah menjadi salah satu cabang olahraga yang cukup kompetitif.
Lompat cakram dan lempar martil juga merupakan cabang lempar yang cukup populer di Indonesia. Kedua cabang olahraga ini menuntut kekuatan tubuh dan teknik lempar yang baik agar dapat mencapai jarak lempar yang maksimal. Atlet-atlet Indonesia seperti Fransisca Ratnasari dan Eki Febri Ekawati telah meraih prestasi di cabang lempar ini.
4. Lari Hurdle
Salah satu cabang olahraga atletik yang menarik untuk diikuti adalah lari hurdle, yang merupakan lari dengan rintangan. Atlet lari hurdle harus melewati serangkaian rintangan yang dipasang di lintasan lari dengan kecepatan tinggi. Di Indonesia, cabang lari hurdle mulai mendapatkan perhatian yang lebih besar dan telah muncul atlet-atlet muda yang berprestasi di cabang ini.
5. Jalan Cepat
Cabang olahraga atletik terakhir yang akan kita bahas adalah jalan cepat. Jalan cepat merupakan cabang lari yang menuntut kecepatan dan daya tahan, namun berbeda dengan lari biasa, jalan cepat memiliki aturan teknis terkait dengan teknik berjalan agar tidak dianggap lari. Di Indonesia, jalan cepat mulai mendapatkan perhatian yang lebih besar dan atlet-atlet Indonesia telah mulai meraih prestasi di tingkat regional maupun internasional.
Dengan begitu banyak cabang olahraga atletik yang dapat diikuti, atletik menjadi salah satu cabang olahraga yang paling menarik dan kompetitif. Di Indonesia sendiri, olahraga ini terus berkembang dan semakin banyak atlet-atlet muda yang menunjukkan potensi dan prestasi di tingkat nasional maupun internasional.
Demikianlah pembahasan mengenai cabang olahraga atletik yang paling populer di Indonesia. Semoga artikel ini dapat memberikan informasi yang bermanfaat dan menginspirasi lebih banyak orang untuk turut serta dalam mengembangkan olahraga atletik di Indonesia.
