Tinggi Fundus adalah jarak dari dasar rahim hingga bagian atas rahim yang dapat diukur saat seorang wanita sedang hamil. Pengukuran ini memberikan informasi penting tentang perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mengukur tinggi fundus dengan tepat:
1. Persiapan Alat:
Sebelum mengukur tinggi fundus, pastikan Anda telah menyiapkan peralatan yang diperlukan, antara lain:
- Tape meter atau penggaris panjang
- Meja atau tempat yang rata dan nyaman
- Alat untuk mencatat hasil pengukuran
2. Posisi Pasien:
Posisikan pasien dengan cara berbaring telentang di atas tempat tidur atau sofa dengan punggung dan kepala yang terduduk berada pada satu garis lurus.
3. Menemukan Sudut Rahim:
Selanjutnya, temukan sudut rahim yang merupakan tempat pertemuan antara dasar rahim dan sisi kiri atau kanan rahim. Sudut rahim biasanya terletak di bagian atas tulang sisi.
4. Pengukuran Tinggi Fundus:
Setelah menemukan sudut rahim, letakkan tape meter atau penggaris panjang di atas rahim dengan ujung awal di sudut rahim. Kemudian ukur jarak dari sudut rahim hingga ke bagian atas rahim. Pastikan tape meter atau penggaris panjang berada pada posisi tegak lurus dengan permukaan rahim.
5. Mencatat Hasil Pengukuran:
Setelah melakukan pengukuran, catat hasilnya dengan jelas pada catatan medis ibu hamil. Hasil pengukuran tinggi fundus ini akan membantu dokter atau bidan dalam memantau perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil secara keseluruhan.
6. Rutin Memantau Tinggi Fundus:
Untuk memantau perkembangan kehamilan, penting untuk rutin melakukan pengukuran tinggi fundus setiap bulan atau sesuai dengan instruksi dokter atau bidan. Perubahan tinggi fundus yang abnormal dapat menjadi indikasi adanya masalah dalam kehamilan yang perlu segera diatasi.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat melakukan pengukuran tinggi fundus secara tepat dan akurat. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan tenaga medis terkait jika terdapat ketidaknyamanan atau keluhan selama kehamilan.
