Telinga yang kemasukan air dan berdengung merupakan masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti kegiatan renang, mandi, atau paparan terlalu lama pada lingkungan yang lembap. Telinga yang kemasukan air dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, bahkan dapat menyebabkan infeksi telinga jika tidak segera diatasi.
Penyebab Telinga Kemasukan Air
Sebelum membahas cara mengatasi telinga kemasukan air, penting untuk mengetahui penyebab terjadinya kondisi ini. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan telinga kemasukan air antara lain:
- Renang atau mandi: Kegiatan renang atau mandi sering kali menjadi penyebab utama telinga kemasukan air. Air yang masuk ke telinga dapat terjebak di dalam saluran telinga dan menyebabkan rasa penuh dan tidak nyaman.
- Paparan lingkungan lembap: Lingkungan yang lembap seperti saat cuaca hujan atau tinggal di daerah dengan kelembapan tinggi juga dapat menyebabkan telinga kemasukan air.
- Penggunaan earphone atau earplug: Penggunaan earphone atau earplug yang tidak bersih atau tidak pas bisa menyebabkan air terperangkap di dalam telinga.
Gejala Telinga Kemasukan Air
Beberapa gejala yang biasanya terjadi ketika telinga kemasukan air antara lain:
- Rasa penuh di telinga
- Rasa tidak nyaman atau sakit di telinga
- Penurunan pendengaran
- Berdengung atau berdesing di telinga
- Pusing
Cara Mengatasi Telinga Kemasukan Air Dan Berdengung
Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi telinga kemasukan air dan berdengung:
1. Menggunakan Larutan Telinga
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi telinga kemasukan air adalah dengan menggunakan larutan telinga. Larutan telinga dapat membantu mengeluarkan air yang terperangkap di dalam telinga. Anda bisa membeli larutan telinga di apotek atau membuatnya sendiri dengan campuran air hangat dan cuka apel.
2. Membasahi Kapas
Jika telinga Anda terasa penuh karena kemasukan air, Anda bisa mencoba membasahi kapas dengan sedikit air hangat atau larutan garam. Kemudian letakkan kapas tersebut di pintu telinga Anda dan biarkan selama beberapa menit. Hal ini dapat membantu menyerap air yang terperangkap di dalam telinga.
3. Membelai Bagian Luar Telinga
Jika telinga Anda berdengung akibat kemasukan air, Anda bisa mencoba membelai bagian luar telinga dengan lembut. Hal ini dapat membantu meredakan sensasi berdengung yang Anda rasakan.
4. Menggunakan Kompres Hangat
Jika telinga Anda terasa sakit akibat kemasukan air, Anda bisa mencoba menggunakan kompres hangat. Kompres hangat dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi rasa penuh yang Anda rasakan.
5. Berkumur Dengan Air Garam
Salah satu cara yang juga efektif untuk mengatasi telinga kemasukan air adalah dengan berkumur menggunakan air garam hangat. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Kemudian gunakan larutan ini untuk berkumur selama beberapa menit.
6. Menghindari Penggunaan Cotton Bud
Saat telinga Anda kemasukan air, hindari penggunaan cotton bud untuk membersihkan telinga. Penggunaan cotton bud dapat mendorong air lebih dalam ke dalam telinga dan menyulitkan proses pengeluaran air.
7. Konsultasi dengan Dokter THT
Jika telinga kemasukan air dan berdengung tidak kunjung membaik setelah melakukan berbagai cara di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter THT. Dokter THT akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi telinga Anda.
Kesimpulan
Telinga kemasukan air dan berdengung dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan bahkan menyebabkan infeksi telinga jika tidak segera diatasi. Berbagai cara yang telah disebutkan di atas dapat membantu mengatasi telinga kemasukan air dan berdengung dengan efektif. Namun, jika kondisi telinga Anda tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter THT untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.
Dengan menjaga kebersihan telinga dan berhati-hati saat beraktivitas di lingkungan yang berpotensi menyebabkan telinga kemasukan air, Anda dapat mencegah terjadinya masalah ini. Semoga informasi di atas bermanfaat dan membantu Anda mengatasi telinga kemasukan air dan berdengung dengan baik.
