Memiliki selangkangan yang gatal dapat menjadi masalah yang mengganggu dan tidak nyaman. Gatal di area selangkangan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari alergi, iritasi kulit, hingga infeksi jamur. Untuk mengatasi selangkangan gatal, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan.
1. Menjaga Kebersihan Selangkangan
Langkah pertama yang perlu Anda lakukan adalah menjaga kebersihan selangkangan. Bersihkan area selangkangan secara teratur dengan menggunakan air hangat dan sabun yang lembut. Pastikan untuk mengeringkan selangkangan dengan baik setelah mandi, karena kelembapan dapat menyebabkan iritasi dan gatal.
2. Menggunakan Pakaian yang Longgar dan Bernapas
Pakaian yang terlalu ketat dapat menyebabkan gesekan yang dapat memicu gatal di selangkangan. Oleh karena itu, pilihlah pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat seperti katun. Hindari penggunaan celana dalam yang terlalu ketat atau terlalu kasar.
3. Menghindari Pemakaian Produk Kimia yang Berpotensi Menyebabkan Irritasi
Beberapa produk kimia seperti pewangi pakaian, deterjen, atau sabun mandi yang mengandung bahan-bahan agresif dapat memicu iritasi kulit dan menyebabkan selangkangan gatal. Pilihlah produk perawatan tubuh yang lembut dan bebas dari pewangi atau bahan kimia berbahaya.
4. Menggunakan Obat Anti Gatal atau Krim Kortikosteroid
Jika gatal di selangkangan tidak kunjung reda, Anda dapat menggunakan obat anti gatal yang dijual bebas di apotek. Selain itu, krim kortikosteroid juga dapat membantu mengurangi peradangan dan gatal di area selangkangan. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan ini.
5. Mengonsumsi Obat Antijamur
Jika gatal di selangkangan disebabkan oleh infeksi jamur seperti kurap, Anda dapat mengonsumsi obat antijamur yang diresepkan oleh dokter. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan obat tersebut dengan benar agar infeksi jamur dapat sembuh dengan optimal.
6. Menghindari Pencukuran Berlebihan
Pencukuran berlebihan di area selangkangan dapat menyebabkan iritasi dan gatal. Jika Anda ingin mencukur bulu di selangkangan, pastikan untuk menggunakan pisau cukur yang tajam dan bersih. Hindari pencukuran berulang-ulang pada area yang sama untuk menghindari iritasi.
7. Menghindari Pemakaian Produk Pewangi atau Deodoran yang Bersifat Alergenik
Beberapa produk pewangi atau deodoran mengandung bahan-bahan yang bersifat alergenik dan dapat memicu reaksi gatal pada selangkangan. Pilihlah produk pewangi atau deodoran yang hypoallergenic dan bebas dari alkohol atau bahan kimia yang berpotensi iritasi.
8. Konsultasikan dengan Dokter
Jika selangkangan gatal tidak kunjung membaik atau bahkan semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli dermatologi. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan penanganan yang sesuai sesuai dengan kondisi kulit Anda.
Demikianlah beberapa cara mengatasi selangkangan gatal yang dapat Anda lakukan. Penting untuk diingat bahwa setiap kasus gatal di selangkangan dapat memiliki penyebab yang berbeda, oleh karena itu konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.
