Mencari cara yang benar untuk membuat susu formula bagi bayi Anda adalah hal yang sangat penting. Karena itulah, kami telah merangkum beberapa langkah yang perlu Anda ikuti agar susu formula yang disiapkan tetap aman dan menyehatkan untuk si kecil. Berikut adalah cara membuat susu formula yang benar:
1. Persiapkan Bahan dan Peralatan yang Diperlukan
Sebelum mulai membuat susu formula, pastikan Anda telah menyiapkan semua bahan dan peralatan yang diperlukan. Beberapa hal yang perlu Anda siapkan antara lain:
- Susu formula yang sesuai dengan usia bayi
- Air bersih
- Botol susu dan dot
- Sendok takar
- Termometer
2. Cuci Tangan dengan Bersih
Sebelum memulai proses pembuatan susu formula, pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih. Cucilah tangan Anda dengan sabun dan air bersih selama minimal 20 detik sebelum menyentuh bahan-bahan atau peralatan yang akan digunakan.
3. Pastikan Kebersihan Peralatan
Sebelum digunakan, pastikan botol susu, dot, dan sendok takar telah dicuci bersih. Gunakan air panas dan sabun untuk membersihkan peralatan dan pastikan semua peralatan sudah dikeringkan sebelum digunakan.
4. Ikuti Petunjuk Pada Kemasan Susu Formula
Setiap merek susu formula dapat memiliki takaran yang berbeda, oleh karena itu sangat penting untuk selalu mengikuti petunjuk yang tertera pada kemasan susu formula yang Anda gunakan. Jangan menambah atau mengurangi takaran susu formula tanpa arahan dokter atau petunjuk yang jelas.
5. Panaskan Air Bersih
Untuk membuat susu formula, perlu menggunakan air bersih. Panaskan air bersih hingga mencapai suhu yang sesuai sebelum dicampur dengan susu formula. Pastikan suhu air tidak terlalu panas agar tidak merusak nutrisi dalam susu formula.
6. Campurkan Susu Formula dengan Air Panas
Sesuai dengan takaran yang dianjurkan pada kemasan susu formula, masukkan susu formula ke dalam botol susu. Kemudian, tambahkan air panas yang sudah dipanaskan sebelumnya ke dalam botol susu. Pastikan takaran air yang digunakan sesuai dengan takaran yang dianjurkan.
7. Kocok Botol Susu dengan Lembut
Setelah susu formula dan air panas dicampur dalam botol susu, kocok botol secara perlahan agar susu formula tercampur dengan baik. Pastikan tidak ada gumpalan susu formula yang tersisa.
8. Periksa Suhu Susu Formula
Sebelum memberikan susu formula kepada bayi, pastikan suhu susu formula sudah tepat. Gunakan termometer untuk memeriksa suhu susu formula. Suhu yang ideal untuk susu formula adalah sekitar 37 derajat Celsius.
9. Berikan Susu Formula kepada Bayi
Setelah memastikan suhu susu formula sudah sesuai, berikan susu formula kepada bayi menggunakan botol susu yang sudah bersih. Pastikan bayi duduk dengan posisi tegak saat diberikan susu formula untuk mencegah terjadinya tersedak.
Kesimpulan
Membuat susu formula yang benar merupakan langkah penting dalam menyediakan nutrisi yang cukup bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat memastikan susu formula yang disiapkan tetap aman dan menyehatkan untuk si kecil.
